Чёрная смородина регулирует скачки сахара и снижает его вред: исследование

Недавнее исследование Университета Восточной Финляндии показало, что чёрная смородина имеет позитивное воздействие на реакцию глюкозы в крови после еды. Она способна существенно сгладить резкие скачки уровня сахара, как это обычно бывает при употреблении сахаросодержащих продуктов.
Как оказалось, чёрная смородина ослабляет подъем уровня сахара и задерживает его падение, что связывают с полифенольными соединениями и антоцианами, которыми богата смородина.

Старение

Почему люди стареют? Старение с точки зрения науки

Старение — это неотъемлемая часть жизни почти любого организма. Такая же неотъемлемая, как рождение и смерть, и от неё никуда не деться. Или же деться? Многие годы человечество задавалось этим вопросом и выискивало способы продления жизни.

простуда орви

Правильное лечение ОРВИ и гриппа: 5 советов

Настигли симптомы ОРВИ, а значит самое время бежать за противовирусным препаратом? Не спешите, сначала прочитайте 5 советов о том, как эффективно вылечиться в домашних условиях, не тратя деньги на кучу бесполезных лекарств.

Всё про остеохондроз: история понятия и почему он не болит

Остеохондроз — как много эмоций прячется в этом слове. Этот диагноз ставят всем без разбора: пожилым мужчинам, женщинам, людям трудоспособного возраста и даже ни на что не жалующимся подросткам. Сегодня мы поговорим, как вы уже поняли, о том, почему остеохондроз — это совсем не то, что привыкли ставить в поликлинике при абсолютно любой поясничной/шейной/грудной боли.

Необходимые знания о холестерине: что это, его виды и значение

Как много страха, злости и попыток избежать любыми способами при появлении на горизонте слова «холестерин». Враг номер один, злейший уничтожитель сосудов, источник инфарктов и инсультов

1 2